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  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin ๐ฟ๐’พ๐’ป๐‘’ ๐’พ๐“ˆ ๐’ถ๐’ท๐‘œ๐“Š๐“‰ ๐’ท๐’ถ๐“๐’ถ๐“ƒ๐’ธ๐‘’ ๐ต๐‘’ ๐“€๐’พ๐“ƒ๐’น ๐’ท๐“Š๐“‰ ๐’น๐‘œ๐“ƒ๐“‰
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  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Invert Splits Twist have a
  • ๐’ฒ๐‘’๐“๐“๐“ƒ๐‘’๐“ˆ๐“ˆ ๐’ฒ๐‘’๐’น๐“ƒ๐‘’๐“ˆ๐’น๐’ถ๐“Žโ€ฆ Take care of ๐“Ž๐‘œ๐“Š๐“‡ ๐’ท๐‘œ๐’น๐“Ž ๏ฝ‰๏ฝ”๏ฝ“ ๏ฝ”๏ฝˆ๏ฝ…
  • ๐’ฒ๐‘’๐“๐“๐“ƒ๐‘’๐“ˆ๐“ˆ ๐’ฒ๐‘’๐’น๐“ƒ๐‘’๐“ˆ๐’น๐’ถ๐“Žโ€ฆ Chores day Wednesday yeapโ€ฆ its all me
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช แด€๊œฐ๊œฐษชส€แดแด€แด›ษชแดษด ๐ผ ๐’ป๐‘œ๐“‡๐‘”๐’พ๐“‹๐‘’ ๐“‚๐“Ž๐“ˆ๐‘’๐“๐’ป ๐’ป๐“‡๐‘œ๐“‚ ๐“‚๐“Ž ๐“‚๐’พ๐“ˆ๐“‰๐’ถ๐“€๐‘’๐“ˆ ๐’ถ๐“ƒ๐’น
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Super soldier pose is a challenging new balancing
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Stretching spinal side flexors hamstrings and groin thru
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Finally getting my 1st dose vaccine and
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Whos a happy mama now MeSo school break
  • Here we go we are on Day 3 of
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin ๐ต๐’ถ๐“๐’ถ๐“ƒ๐’ธ๐‘’ Stability found at the center of acceptance
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin ๐ป๐‘œ๐“Œ ๐“‰๐‘œ ๐’พ๐“ƒ๐“‹๐‘’๐“ˆ๐“‰ ๐’พ๐“ƒ ๐“Ž๐‘œ๐“Š๐“‡ ๐’ฝ๐‘’๐’ถ๐“๐“‰๐’ฝ ๐“Œ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘œ๐“Š๐“‰ ๐“ˆ๐“…๐‘’๐“ƒ๐’น๐’พ๐“ƒ๐‘”
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  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Whats your favourite day Friday for me
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  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin Hello yogi moms and plant moms out there
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin โ€ฆ ๐’ถ๐“ƒ๐’น ๐“ˆ๐‘œ ๐“ˆ๐’ฝ๐‘’ ๐“‚๐‘œ๐“‹๐‘’๐“ˆ ๐’ป๐‘œ๐“‡๐“Œ๐’ถ๐“‡๐’น ๐“Œ๐’พ๐“‰๐’ฝ ๐’ถ
  • ๐“œ๐“ช๐“ป๐“ฒ๐“ช ๐“’๐“ป๐“ฒ๐“ผ๐“ฝ๐“ฒ๐“ท๐“ช @yoga helwahtin ๐’ฏ๐’ฝ๐‘’๐“Ž ๐“ˆ๐’ถ๐“Ž ๐’น๐‘œ๐“ƒ๐“‰ ๐“๐‘œ๐‘œ๐“€ ๐’ท๐’ถ๐’ธ๐“€ ๐’ท๐“Š๐“‰ ๐“ˆ๐‘œ๐“‚๐‘’๐“‰๐’พ๐“‚๐‘’๐“ˆ